胃痛と彼と土曜日
処方された薬を飲んだにも関わらず今朝も胃痛。
激痛ではなく、じわじわくる感じ。
朝イチのヨガレッスンもキャンセルしようかと思ったけど行ってみた。
レッスン開始から40分くらいはまだ痛くお水摂取するのも怖くて1時間で50mlくらいしか摂取してない。
いつも1Lは飲むのに…。
でもヨガすると痛みが和らいでいった。
彼が帰ってきてくれたのでSheratonへ。
彼の為に昨日出来上がった黒にんにくで元気になって欲しい。
私は彼と一緒にいて元気が出たのでサンドイッチを食べて彼の分のオレンジジュースも飲み干した…笑
『ケーキ食べたら?注文してあげようか?』って言ってくれるからアーモンドケーキも注文! Sheraton のケーキ本当に美味しくて好き♡
私、病人で後日内視鏡検査あるのにぺろっと食べてしまった。
彼がまた『おかわりすれば?』と勧めてくれたけど流石にやめておいた。
夜はアレキサンドリアとギリシャヨーグルト食べたらその後また胃痛が襲ってきてチョット寝て起きたら深夜零時回ってた。
エプソムソルト入りのお風呂にゆっくり浸かってリラックス。
明日も予定入ってるから胃痛が怖いー😭
来月はサプライズで彼に会いに行こうかな✈️
ニューオータニ大阪
和栗から出来てる2000円するスーパーモンブランが食べたくてワガママ言ってニューオータニへ。
土曜日の15:00過ぎに行ったから品切れ😭
不満炸裂で普通のモンブラン注文。
普通に美味しかった。
でも、私はスーパーモンブランが食べたかったから不満炸裂は止まらず。
ヘルシーパンケーキを注文。
粟、ひえ、きび、赤米、緑米、黒米、アーモンドミルクから出来ててクリームもアーモンドクリームでした。
それでもスーパーモンブランが食べられへん不満が!
サンドイッチ注文!
お腹いっぱいになった😃
苦しくてスーパーモンブランの事は完全に忘れてた🌰
グルテンフリーじゃないし、上白糖も摂取してしまったけど生理前はしょうがない。
スーパーモンブランは近々絶対にリトライする!!
谷九の十割蕎麦屋きらく
回復食と黒にんにく作り
誕生日をお祝いして貰って1週間いっぱい食べたから2日間ジュースクレンズを実践。
余裕やったけど、やっぱりパワーヨガのレッスン毎日受けてたから元気は無くなった。
で、回復食!
山芋と長芋入り豆腐、出汁、ブロッコリースプラウト、梅干し、クコの実のスープを作った。
古代米のお粥も作った。
それと、黒にんにく作り開始。
肉まん並の大きいにんにくを使用。
もちろん庭で作ってる。
夏も終わり!
夏嫌いやから嬉しいw
信貴山朝護孫子寺へ
昨日は毘沙門天の総本山、信貴山朝護孫子寺へ行ってきた🐯
朝は5時に起きて6kmランニング→スクワットで庭を歩き→ヨガやら色々してからダッシュで農協行って今日、明日の2日でジュースクレンズするから葡萄を買いに行って直ぐに信貴山へ。
家から近いのに小旅行気分。
朝一1人やったのでケーブルも静かやし参拝者も少なかった。
何故か引き寄せられるみたいに開山堂の堂守さんが『時間あるんやったら、中入ってかまへんからおいで』って言うてくれはったから開山堂へ。
堂守さんがいっぱい話し聞かせてくれたから有り難かった。
蝋燭を水盤に浮かべるやつとか、四国八十八霊場巡りをさせてもらったり。
1番最初には聖徳太子とご挨拶したけどね。
で、1番重要な話しを反対側にいてはる弘法大師に相談して、強くお願いした。
結構長くいたので時間があっというまに経過。
玉蔵院で合流。またまた誕生日をお祝いしてもらいに。
玉蔵院広ーい!
襖も綺麗。
二の膳の料理は他所のお精進より質素な感じやけど味はとても美味しかった!
お米がツヤツヤで炊き加減最高🍚
お土産も買ってもろた。笑
チアシードは別に貰った。🐯
信貴山は勝負の神さんで有名。
近いからなかなか行かんけどほんまにパワーもらいました!
パワー貰えるしごはん美味しいしまた近々行こうと思う!