膝痛
左膝裏神経が激痛で金曜日からランニングが出来てない。
今日は頑張って外に出て試してみたけど鋭い痛みで断念。
でも、考えてみたら最近生理前で常に寝てる。お昼に寝て、夕方に寝て夜も寝て朝に起きるという感じで自分でも不思議なくらい寝てる。
膝痛でランニングに行けない…
『外に出ずに、ゆっくりしなさい』というメッセージかも。
日本のジムに行っても変なおっさんにマッサージされたり、話しかけられたり。
水泳に行ってもおっさんに話しかけられる。
だから行くのやめた。
外でランニングしてると変態、ストーカーいてる。
その点、イタリアのジムでは変態に遭遇してない。
アフリカでも特に危険な目に遭ってない。
やっぱり1人でいてるのと、むきむきパートナーといてるのと違うね。
しかし、このままじゃヤバいと思うので明日の朝起きて膝の痛みが緩和してたらランニングして、まだ痛みが残ってたら水泳！
