朝活と淡路島
今日も元気に早朝から活動。
平日のランニングは最低でも6kmは走ります。
今日は6.5km🏃
週末は大体9km-10km🏃
昨夜はサウナに長時間いたから浮腫みもスッキリ解消。
でも体力消耗して直ぐに爆睡、そして熟睡。
朝のエクササイズ後はバスタイム♨️
お気に入りオーガニックシャンプーで洗うと香りに癒される。
さて、先日淡路島へ行ってきました。
SPG会員なので勿論Westinホテルへ。
淡路島、何も無い。
たまねぎだけ。
物価高い。
安藤忠雄設計の夢舞台、矢印あんまり無いしイマイチ分かりにくい。
ちょっとカッコつけすぎちゃうかな?
Westinホテルの感想は、アパートみたい。
あの空間は2度と御免。
鱧会席は、美味しかった。
あ、ホテルのバーで注文したヴァージン ピナコラーダ🍸(お酒は飲めないからね)
何故かヨーグルトベースでした…
さて、水曜日。
今日も前向きに目標持って頑張るー