15.03km

寒くて何もやる気が出ないのでこの時期限定の鬱病やと思いつつ、15.03kmランニングしてきた。

気温は低いし寒いけど1kmも走ると汗だくになる。

走ってると嫌な事も忘れるし、嫌な記憶がpositiveな考えになっていく。
何でやろ？
走れば走るほど、前向きになる。

ランニングシューズ、ランニングウェアさえあれば世界中どこでも自分の足で走れる。

チョット早起きして走れば見た事のない風景が見れる。

疲れた後はスタバの大好きなSugar doughnut とcaramel steamer勿論ソイ。