朝ランニングの為に5時起床。 ヨガマットを敷いてストレッチ。身体が『ランニングはお休みしたい』と訴えてくるから今日はランニング無し。 朝の涼しい時間帯にヨガマットの上でゴロゴロ気持ちいい!ずっとこのままでいたい…♡でも不安になるからこれからヨガ…
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